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Aptidão Cardiorrespiratória: Conceitos Básicos e Sistema Cardiovascular no Exercício, Notas de estudo de Fisioterapia

Conceitos básicos sobre aptidão cardiorrespiratória, com ênfase no sistema cardiovascular durante o exercício. Aborda a capacidade aeróbia, débito cardíaco, alterações no exercício e recuperação. Inclui referências a artigos científicos.

Tipologia: Notas de estudo

2010

Compartilhado em 04/04/2010

joan-dourado-1
joan-dourado-1 🇧🇷

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Baixe Aptidão Cardiorrespiratória: Conceitos Básicos e Sistema Cardiovascular no Exercício e outras Notas de estudo em PDF para Fisioterapia, somente na Docsity! CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO: ASPECTOS CONCEITUAIS [rcsau DEM cera do Aidada idos Clinica de Medicina Somoção da Saúdo = VER A do Exercício Troinodo paro enuronco * Destrinodo [co NT + ARE ETR RR consumir durante o exercício. VO? (min) Work rato (watt) Aptidão Cardiorrespiratória DTD ode AÇO DA Rd ga RENT ARTUR o E ESSE SAR RR] COLARES VERA EG) DN e ETR UNE a E CRE efa ERP EE POUR Aptidão Cardiorrespiratória 1º etapa — Captação de O, ESA ENS 2 etapa — Transporte de Sist. Cardiovascular 32 etapa — Consumo de O. Metabolismo Celular Sistema Aeróbio 1º etapa — Captação de O, Ventilação Sist. Respiratório 2º etapa — Transporte de O, 3º etapa — Consumo de O, Dif. AV. de O, Metabolismo Celular Capacidade Aeróbia e Habilidade do Sistema Cardiopulmonar transportar sangue rico em oxigênio para as células. e Habilidade dos músculos utilizarem o oxigênio para produção de energia. f x Indlvenoe of age ad gender on cardiae output-VOz relatlonships during Submaximal eve ergometry Exec Inonsty 4 otpcak io) US pa mi ER e tg ada ts O ge ma maes [ESPERE RETA Tere E ISfs ing aipelfo elo id TE ae ES SO a EE RE CAE) ETR es ce a sete o et o — DC aumenta mais do que a RPT se reduz « Duplo Produto (DP) E efe Re RG E Tede [oRoto peter to] — Aumenta linearmente com a intensidade do exercício Pressão arterial (mma) = [e e Variáveis cardiovasculares e o exercício prolongado « Mudanças nas variáveis cardiovasculares com o exercício qemin) Siroke volume Cardiac output imbbeat' trato in) E o Exercise time (min) Relação entre Intensidade e Substrato Relação entre Duração e Substrato Energético Utilizado Energético Utilizado É z ê í i 5 Ê $ Percont Energy from. Fatand Carbonyerates 8 open o E “o E “VO, max Exercise time (min) Déficit e Débito de Oxigênio em 8 [Er SA] Exercícios Moderados e Intensos RCE Ee ARE TEN eo RSS et) (8 em excreico (b) Hesvy exercise Pestingo, Exercito time Fatores que Contribuem para o EPOC Ê [E * Síntese das respostas cardiovasculares ao exercício, - Ressintese de Fosfocreatina - Remoção de Lactato - Restauração de Estoques de O, - Elevação da Temperatura Corporal - Elevação da FC e da Ventilação Pós-Exercício : scqueótica - Elevação das Taxas Hormonais ia Tnlluence ul age anil gender un cardiac outpul- Vo, relationships during subrmaxinal eycle erpometry LN ILHA ARDE TAL 1 COND atas Amtestdur Mane Cid beto Hu Vounçer older Women Gessos Elsa Lo o ão so do Voraemin'y Linearidade da relação FC-Consumo de O, SIROKE VOLUME ml HEART RATE, eats/mir Relação entre o Percentual de FC máx e o Percentual do VO, máx 10 Robinsen à Astand » Astrand? Bros Binharst Anderson Lester Kaseh Santin Halman Unkncum Ags (yr) Figure 2. A reproduced figure from the data of Foxt al. (1) wiieh was used fo derive the original HRmas=220-age formula. Blue line represents line of best fit. Red line represents 220-age. Robergs R, Landuher R. JEP-on line 2002:5(2):1-10 MecArdie W et al. Exercise Physiology. New York: McMillan, 1996 Efeito do Treinamento na Concentração de 20:30 onos Lactato / Limiar de Lactato 4 34:40 anos & 41:50onos 8 8 8 Porcentagem de melhora 8 5 [ST LES er ea “o o (ml/kg/min) 25% EA Lev alo Percentual do VO , Tempo Associado com as Alterações Provocadas pela Inatividade RVO, max HA max SV max Qmax (ae Oo dif) max [SEE PE TETE E EU CEI TE A Ear Efeitos do Treinamento DR) Time (ha) Figure 3 Th inter al al mucho hypotro by factors beta bom ze ta bo raspado for ho changes in ha domirant slogan rh impectemante cara ten paid 12
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