Buzan, Tony - El libro de la lectura rápida

Buzan, Tony - El libro de la lectura rápida

(Parte 6 de 12)

Actuando en armonía, estos superreceptores de luz pueden descodificar en menos de un segundo, una escena con miles de millones de unidades de información y con una fidelidad fotográfica óptima.

El laboratorio Cerne (Suiza) ha estimado que construir una máquina capaz de reproducir la increíble complejidad de los ojos podría costar 68 millones de dólares.

El laboratorio señala también que el «ojo» mecánico sería relativamente inmóvil y tendría un tamaño similar a una casa.

Variaciones del tamaño de la pupila Desde hace tiempo sabemos que las pupilas ajustan su tamaño de acuerdo a la intensidad de la luz y a la proximidad del objeto. Cuanto más brillante es la luz y más cercano el objeto, menor es el tamaño de la pupila.

Los científicos occidentales han descubierto recientemente que el tamaño de la pupila también varía con la emoción, y que si a una persona se la enfrenta con una visión que le interese especialmente (como un atractivo miembro del sexo opuesto), el diámetro pupilar aumenta automáticamente. Estos cambios son pequeños, pero pueden reconocerse mediante una cuidadosa observación. Los chinos que comercian conjade lo saben desde hace muchos años. Cuando presentan los objetos a la inspección del comprador, prestan una atención especial a los ojos del cliente, a la espera de un aumento del tamaño de las pupilas. Cuando éste se produce, el comerciante sabe que el cliente «ha picado» y fija un precio adecuado.

Cuando algo le interesa al lector rápido, la pupila se le dilata para que entre más luz. En otras palabras, cuanto más interesados estamos, más corre el cerebro las cortinas detrás de los ojos, permitiéndoles recibir (a ellos y a nosotros), sin ningún esfuerzo suplementario, más información por segundo.

Controlar el movimiento de los ojos5

Ojos en la nuca

Las imágenes extraordinariamente complejas descodificadas por los receptores de luz de la retina son captadas por el nervio óptico (véase la lámina I) y transmitidas al área visual del cerebro, situada en el lóbulo occipital. Este lóbulo no se sitúa justo detrás de los ojos, sino en la parte posterior de la cabeza. No por nada se dice de una persona muy observadora que tiene ojos en la nuca.

Es el lóbulo occipital el que efectúa realmente la lectura, dirigiendo a los ojos por la página para buscar la información que al cerebro le interesa. Este concepto constituye la base del método revolucionario de lectura rápida que desarrollaremos en los próximos capítulos.

El conocimiento de estos datos asombrosos sobre los ojos demuestra que los hábitos de lectura tradicionales y la velocidad son productos de un mal entrenamiento y de un mal uso, y que si comprendiéramos a nuestros ojos y los entrenásemos como es debido, sus funciones mejorarían notablemente.

¿CÓMO LEEN LOS OJOS EN REALIDAD? La respuesta es que los ojos realizan «saltos» pequeños y casi regulares. Estos saltos los llevan de un punto de fijación a otro, generalmente un poco más de una palabra por vez. En resumen: el ojo no se mueve suavemente por la página, sino que da pequeños brincos de izquierda a derecha, deteniéndose por un momento para incorporar una palabra o dos antes de continuar moviéndose y repetir el proceso (véase la fig. 4a).

Mientras se mueve y se detiene una y otra vez de la forma descrita, la información se absorbe sólci durante las pausas. Estas consumen la mayor parte del tiempo y, corno cada una puede durar entre un cuarto de segundo y un segundo y medio, es posible mejorar inmediatamente la velocidad de lectura utilizando menos tiempo en cada pausa.

La figura 4b muestra el movimiento del ojo de un lector muy lento. Este lector realiza casi dos veces más pausas o fijaciones, como se las llama técnicamente, de las necesarias para una buena comprensión. Estas pausas suplementarias aparecen porque un lector de

56 NUESTROS INCREÍBLES CIJOS estas características relee palabras con frecuencia, algunas veces volviendo atrás hasta a tres puntos distintos para estar seguro de que ha registrado el significado correcto. Estos hábitos de saltar atrás (volviendo, casi por costumbre, a palabras que acaban de leerse) y de regresión (volviendo conscientemente a palabras que el lector siente que ha olvidado o no ha comprendido) son la causa del excesivo número de fijaciones en estos casos.

La investigación ha demostrado que en el 80% de los casos, cuando a los lectores no se les permite volver atrás, descubren que sus ojos ya habían registrado la información y la integran al leer las frases que se hallan a continuación. El lector rápido muy raramente cae en estas repeticiones innecesarias que reducen de manera notable la velocidad. Si cada regresión lleva casi un segundo, y sólo se hacen dos por línea, en un promedio de 40 líneas por página se pierde un minuto y veinte segundos. En un libro normal de 300 páginas, un minuto y veinte segundos multiplicado por 300 páginas arroja un total de 400 minutos, o sea, más de dos horas perdidas leyendo (¡y sin comprender!).

EL LECTOR RÁPIDO La figura 4c muestra que el lector rápido, dado que no salta hacia atrás ni efectúa regresiones realiza también saltos más largos. El buen lector también asimila no una palabra por fijación, sino tres, cuatro y hasta cinco.

Si suponemos que cada fijación consume el mismo tiempo y lo establecemos en un promedio de medio segundo por fijación, surge un cuadro interesante. En una línea normal de doce palabras por lí- nea, el lector lento, fijando sólo una palabra por fijación y saltando atrás o regresando dos veces, tardará 'A + 1 A + M + 'A + 'A + 'A + 'A + '/. +

'/•+'/- + Á + 'A + '/. + 'A = siete segundos; mientras que el lector rápido, que asimila tres o cuatro palabras por fijación sin saltos atrás ni regresiones, tarda 'A + 'A + 'A + '/> — dos segundos.

¡El lector rápido con un menor ajuste de los mecanismos del ojo, ha sobrepasado en lectura y velocidad al lector lento en un 350 %!

58 NUESTROS INCREÍBLES OJOS

Comprensión «Un momento —dirá usted—, siempre me han dicho que para una buena comprensión debo leer "lenta y cuidadosamente". Seguro que al incrementar mi velocidad disminuirá mi comprensión.»

Aunque este razonamiento parezca lógico, si investigamos un poco vemos que es completamente falso. La investigación demuestra cada vez más que cuanto más rápido se lee, mejor es la comprensión.

Para comprobarlo, lea la siguiente afirmación tal cual está, registrándola «lenta y cuidadosamente» y procurando el máximo de comprensión:

La lee tu ra rá pi da es mejor pa ra la com pren sión que la lee tu ra len ta.

;Difícil? ¡Por supuesto! Porque el cerebro no está diseñado para leer a una velocidad tan lenta. Leer lenta y cuidadosamente alienta al cerebro a leer más y más lento, con menos comprensión y mayor fatiga.

Mire ahora la próxima frase, esta vez lea las palabras tal cual están agrupadas:

Se ha descubierto que el cerebro humano con la ayuda de los ojos asimila información más rápidamente cuando la información está convenientemente agrupada en grupos con significado.

El cerebro trabaja de manera mucho más cómoda a velocidades de 400 ppm y más; (es interesante señalar que cuando la mayoría de las personas calculan su velocidad de lectura, la velocidad a la que mueven el dedo por las páginas es en efecto de 400 ppm o más).

El aumento de la velocidad conduce, por lo tanto, a un incremento automático de la comprensión, porque la información se organiza en grupos con significado y el cerebro comprende así de inmediato.

Este incremento de la capacidad de comprensión ayuda a recordar mejor, porque la memoria también se basa en la habilidad del cerebro para organizar la información en trozos con significado. La primera tarea, pues, es trabajar para eliminar los malos hábi-

Controlar el movimiento de los ojos59

tos, como el salto atrás, la regresión y la asimilación de muy pocas palabras por fijación.

Además de desprenderse de estos malos hábitos, hay una cuarta forma de aumentar la velocidad. Si su tiempo normal de fijación es de 1 segundo por fijación y puede aumentar la velocidad a medio segundo por fijación (lo que debería resultarle fácil si recuerda que el ojo puede asimilar información a razón de cinco centésimas de segundo), usted habrá duplicado la velocidad de lectura.

EJERCICIO DE PERCEPCIÓN 1 El ejercicio siguiente ha sido diseñado para ayudarle a realizar fijaciones más rápidas y asimilar más información por «tragos visuales». El objetivo es inspirarle confianza y aumentar la motivación necesaria para eliminar los saltos atrás y las regresiones. También le alentará a asimilar más-de-una-ojeada al leer.

El ejercicio ha sido diseñado tanto para diestros como para zurdos. Utilice una tarjeta para tapar los números. Exponga cada nú-niero lo más brevemente posible, dándose no más cié una fracción de segundo por número. Debe taparlo y destaparlo casi al mismo tiempo.

Escriba luego el número, en la línea adjunta a él, y verifique si es el correcto. Continúe con el número siguiente, moviéndose de una a otra columna, y repita el proceso hasta completar la página. Descubrirá que el ejercicio supone un mayor desafio a medida que avanza, porque el número de dígitos aumenta gradualmente. Será un muy buen resultado si puede llegar al final de los números de seis dígitos con pocos errores.

Descubrirá que, con la práctica, es posible completar los números de seis dígitos en un mínimo instante, lo cual incrementará su confianza para asimilar dos o más palabras a un tiempo cuando lea. Los números siguientes incluyen suficientes ejemplos de cada grupo de dígitos para facilitar que el ojo/cerebro se acostumbre a un nivel antes de pasar al siguiente.

26 ................. ......................53 .................
74 ................. ......................79 .................
91 ................. ......................73 .......... .......
2 ................. ......................53 .................
35.................
29...............
6 ................. .................. ....24 .................
25................. ......................31 .................
46 ................. ......................02 .................
13................. ......................85.................
72. ................ ......................43.................
20................. ......................67 .................
50 ................. ......................76 .................
23 .................
06...............
40................. ......................28.................
96................. ......................8.................
7................. ......................84.................
45................. ......................15.................
21 ................. ......................60.................
83 ................. ......................40 .................
9................. ......................78.................
58.................
87................
18................. ......................03.................
277 ................. ....................864 .................
833 ................. ........' ............825 .................
013 ................. ....................953 .................
736 ................. ....................425 .................
226 ................. ....................736 .................
129................. ....................490.................
903 ................. ....................363 .................
271 ................. ....................646 .................
736 ................. ....................726 .................
813 ................. ....................411 .................
413 ................. ....................361' .................
908................. ....................058.................
862 ................. ....................864.................
832 ................. ....................956 .................
864 ................. ....................525

60 NUESTROS INCREÍBLES OJOS .. .. . ..................865 ................. ....................737 .................

837................. ....................635.................
747 ................. ....................737 .................
109............... .. ....................107.................
251 ................. ....................747.................
982 ................. ....................837 .................
825 ................. ....................215 .................
211 ................. ....................847.................
267 ................. ....................880 .................
837 ................. ....................626 .................
108 ................. ....................103 .................
411 ................. ....................217 .................
716 ................. ....................870 .................
975 ................. ....................544 .................
779 ................. ....................656 .................
744 ................. ....................458 .................
764 ................. ....................168 .................
216 ................. ....................562 .................
077 ................. ....................641 .................
865 ................. ....................655 .................
877 ................. ....................668 .................
755 ................. ....................302 .................
866 ................. ....................110.................
199................. ....................617.................
8638 ................. ...................7475 .................
7875 ................. ...................7356 .................
1178 ................. ...................1088 .................
27 ................. ...................2436 .................
7426 ................. ...................8656 .................
7655 ................. ...................6423 .................
7 ................. ...................6555 .................
5433 ................. ...................6545 .................
7657 ................. ...................5433 .................
9880 ................. ...................8702 .................
8612 ................. ...................0188 .................
9871 ................. ...................0677 .................

................ 8766 u/n

3777 ................. ...................24.................
7544 ................. ...................7702 .................
1074 ................. ...................7653.................
7654 ................. ...................7623 .................
8764 ................. ...................5433 .................
5325 ................. ...................6543 .................
6423 ................. ...................7056 .................
0653 ................. ...................8765 .................
8644 ................. ...................7655 .................
6118................. ...................1154.................
7703 ................. ...................8674 .................
5423 ................. ...................7534.................
8762 ................. ...................5734 .................
8277 ................. ...................7374 .................
7272 ................. ............... ...8862 .................
0177 ................. ...................1761 .................
8767 ................. ...................2345 .................
7654 ................. ...................5433 .................
6511 ................. ...................6531 .................
1075 ................. ...................7120 .................
9841 ................. ...................1106 .................
3753 ................. ...................2754 .................
8297 ................. ...................1173 .................
9275 ................. ...................4828 .................
5702 ................. ...................8567 .................
3089 ................. ...................9861 .................
2850 ................. ...................8422 .................
76542 ................. .................46533 .................
75252 ................. .................64322 .................
19866 ................. .................98011 .................
44904 ................. .................66255 .................
37621 ................. .................64533 .................
95412 ................. .................27549 .................
95339 ................. .................86422 .................
15155 ................. .................08436 .................
85369 ................. .................18643 .................
Controlar el movimiento de los ojos63
36438 ................. .................74323 .................
47721 ................. .................52741 .................
76201 ................. .................79285 .................
51915 ................. .................29477 .................
68244 ................. .................13655 .................
01678 ................. .................29371 .................
82102 ................. .................35727 .................
44627 ................. .................64652 .................
50664 ................. .................45610 .................
27392 ................. .................82647 .................
99266 ................. .................21420 .................
56439 ................. .................47539 .................
14733 ................. .................49763 .................
38657 ................. .................95079 .................
63644 ................. .................91637 .................
30080 ................. .................26091 .................
17533 ................. .................14161 .................
16483 ................. .................08222 .................
93867 ................. .................49653 .................
84611 ................. .................42983 .................
12548 ................. .................60258 .................
62938 ................. .................46104 .................
47250 ................. .................51252 .................
52952 ................. .................83704.................
07650 ................. .................15733 .................
29332 ................. .................62969.................
345783 ................. ...............987104 .................
201896 ................. ...............916846 .................
456782 ................. ...............376520 .................
569832 ................. ...............238755 .................
387513 ................. ...............452876 .................
984764 ................. ...............045018 .................
298436 ................. ...............112785 .................
090769 ................. ...............234743 .................
954137 ................. ...............564220 .................

62 NUESTROS INCREÍBLES OJOS .............759484 ................. ...............887632 .................

656892 ................. ...............876926 .................
332558 ................. ...............031410 .................
476831 ................. ...............517195 .................
219575 ................. ...............376490 .................
857393 ................. ...............438753 .................
386280 ................. ...............875316 .................
619474 ................. ...............219564 .................
219575 ................. ...............376982 .................
487615 ................. ...............085377 .................
764973 ................. ...............387520 .................
114874 ................. ...............978564 .................
576330 ................. ...............103866 .................
657894 ................. ...............984372 .................
349715 ................. ...............769103 .................
496511 ................. ...............041673 .................
392588 ................. ...............643192 .................
567682 ................. ...............638726 .................
284191 ................. ...............116794 .................
767936 ................. ...............436795 .................
432615 ................. ...............998665 .................
816155 ................. ...............654732 .................
764130 ................. ...............284938 .................
084503 ................. ...............563982 .................
278402 ................. ...............876944 .................
801019 ................. ...............932548 .................
342988 ................. ...............478902 .................
865014 ................. ...............543790.................
987655 ................. ...............037686 .................
765839 ................. ...............258765 .................
965411 ................. ...............423699 .................
356794 ................. ...............175894 .................
763297 ................. ...............538722 .................
090808 ................. ...............443245 .................
578392 ................. ...............121377 .................
578343 ................. ...............987532 .................
013677 ................. ...............467832 .................
Controlar el movimiento de los ojos65
284680 ................. ...............538763 .................
998577 ................. ...............105790 .................
334877 ................. ...............857644 .................
876653 ................. ...............664893 .................
189568 ................. ...............356543 .................
987564 ................. ...............467558 .................
958747 ................. ...............465379 .................
836753 ................. ...............556794 .................
001579 ................. ...............567833 .................
378696 ................. ...............189696 .................
276460 ................. ...............354673 .................
287655 ................. ...............801568 .................
765844 ................. ...............968477 .................

64 NUESTROS INCREÍBLES OJOS

Pase ahora a la autoevaluación 2 (Arte). Aplique lo aprendido en este capítulo, eliminando los saltos atrás y las regresiones, fijando sólo períodos cortos y asimilando grupos más grandes de palabras en cada fijación. No olvide poner en marcha su cronómetro al comenzar a leer y deténgalo en el instante en que haya terminado la lectura.

La regla «Una palabra más» La regla «Una palabra más» es simplemente la siguiente: siempre que esté intentando conscientemente leer más rápido, trate de leer al menos una palabra por minuto más que en su mejor velocidad previa. De esta forma no se verá sometido a un estrés innecesario y descubrirá a menudo que ha aumentado su velocidad en diez o más palabras por minuto, logrando así cómodamente su objetivo, lo que le inducirá tanto a consolidar su confianza como a leer más rápido y de forma más eficaz.

En la siguiente autoevaluación, y en cada una de las sucesivas, tenga en cuenta la Regla Diez Más, en la que el objetivo es conseguir un aumento de 10 ppm.

6 NUESTROS INCREÍBLES OJOS

AUTOEVALUACIÓN 2: Arte - Del arte primitivo al cristiano

Introducción El arte es una de las más profundas expresiones del cerebro humano. Desde el comienzo de la historia, la mente, actuando detrás de la mano que maneja el pincel, se involucró en una de las más sutiles e intrincadas formas de análisis y expresión imaginables. Las siguientes secciones tratan los que yo considero algunos de los períodos más apasionantes de la historia del arte.

Arte primitivo Todas las artes tienen sus orígenes en épocas prehistóricas, pero las representaciones de animales grabados en marfil y hueso, o dibujados y pintados en las cuevas del norte de España y del sur de Francia, continúan asombrando por su fuerza excepcional y su aparente «modernidad». Muchas obras de arte se remontan aproximadamente al período comprendido entre el 40.0 a.C. y 10.0 a.C. Lo que descubrimos en las fotografías o en las copias de contornos obtenidos a partir de éstas es la forma en que los artistas han seleccionado y destacado las principales características de los animales (mamuts y bisontes, venados, jabalíes y caballos); el conocimiento que demuestran de la anatomía y, por último, la habilidad con que expresan la corpulencia, la robustez y los movimientos vigorosos de los animales utilizando nada más que el negro y el ocre rojo.

Se han descubierto también pinturas y dibujos comparables en civilizaciones muy similares y más recientes. Así, los pigmeos de África han dejado en refugios rocosos, dibujos de animales tan hermosos como los de nuestros primeros artistas europeos, y de estilo semejante, aunque algunos datan de épocas tan recientes como el siglo xix. En la etapa siguiente de la civilización, la caza es menos importante y la vida social adquiere una forma más definida. Se perfeccionan herramientas de piedra y bronce, se desarrollan la alfarería y la cestería, y con el nacimiento de la agricultura aparecen diversos ritos y ceremonias propiciatorias dirigidas a los fenómenos elementales de la naturaleza.

Controlar el movimiento de los ojos67

La típica sociedad primitiva, de la que todavía subsisten unos pocos rastros —por ejemplo en Polinesia—, se interesa especialmente por las artes en relación con una religión rudimentaria. La talla y la escultura superan en importancia a la pintura: el ídolo en tres dimensiones representa de forma más impresionante los poderes que estos pueblos consideran que afectan a su vida. La pintura y el dibujo se transforman así en series de signos y símbolos.

El mundo mediterráneo en la Antigüedad La pintura y el dibujo en el mundo mediterráneo antiguo presentan tres aspectos. Primero aparecen las pinturas murales, con sus perfiles muy marcados y sus colores planos, una técnica parecida, en cierta manera, a la empleada en ciertos carteles modernos, que los antiguos egipcios utilizaron en los exteriores de sus templos: un bajorrelieve muy definido rellenado con colores brillantes. La mayoría de las pinturas egipcias que han llegado hasta nosotros, las encontradas en las paredes de las tumbas, incluyen escenas de la vida del muerto. En ellas se emplean con regularidad cierto número de convenciones artísticas. Por ejemplo, la figura masculina está pintada de ocre rojo, la femenina, de amarillo; la cabeza y las piernas se hallan siempre de perfil aunque el resto del cuerpo aparezca de frente. Una cualidad muy importante es la aguda observación de los artistas al pintar escenas de banquetes y danzas, o de pesca y caza de aves silvestres a lo largo del Nilo. Las pinturas murales minoicas de la antigua Creta, descubiertas en el palacio de Cnossos, pueden equipararse a las de los egipcios por sus colores brillantes y planos y sus contornos bien definidos, aunque el carácter religioso se halla más atenuado.

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