Nutrição Esportiva 09

Nutrição Esportiva 09

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Essas recomendações podem diminuir as reservas de glicogênio corporal e dificultar o bom desenvolvimento do exercício, porém não foram encontrados estudos que citaram prejuízo no desempenho com o seguimento dessas orientações.

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Revista Brasileira de Nutrição Esportiva ISSN 1981-9927 versão eletrônica

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